• Pegar o trânsito para o trabalho é estressante.

  • Levar o filho para a escola tem sido um stress.

  • Na relação do casal as brigas estão cada vez mais frequentes porque os dois andam muito estressados.

  • Diariamente sofro com dores de cabeça, o médico me di...

A autoestima permite que você se aceite, ame a si mesma e ame aos outros. E o melhor, ela pode ser aprendida ao longo da vida.

O que é autoestima?

É a forma que a pessoa se vê (autoconceito), a imagem e a opinião que tem de si mesma, de suas realiz

ações, é a consciência...

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