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Síndrome do Pânico: a psicoterapia pode ajudar?
Você consegue imaginar o que é sentir isto? "De repente começo a tremer, os olhos embaraçam, sinto um calor tomando conta do meu corpo, as pernas amolecem, o corpo fica incontrolável..." "Depois da primeira vez que passei mal, comecei a temer passar por tudo de novo, ficava com medo, não conseguia me concentrar em mais nada." "Meu porto seguro é minha casa, nem trabalhar consigo mais, tenho medo de passar mal de novo, quando sinto o coração bater rápido, e começo a me sentir


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5 mitos sobre o suicídio
1) MITO: Quem quer se matar não avisa.
FATO: As pessoas que pensam no suicídio, normalmente, comunicam direta ou indiretamente que querem morrer.
2) MITO: Perguntar sobre suicídio pode induzir a pessoa a isso.
FATO: Conversar com a pessoa de forma sensata e acolhedora reduz o nível de desespero suicida.
3) MITO: Quando a pessoa fala que não tem mais razão para viver, devo mostrar que tem outras pessoas que sofrem mais que ela.
FATO: É preciso mostrar respeito, cuida


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Quem quer se matar não avisa!?
O suicídio é um problema mais recorrente do que imaginamos, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) ocorrem 800 mil suicídios todos os anos no mundo. No Brasil, a região Sul tem os maiores índices.
Embora os dados sejam alarmantes é possível fazer a prevenção, pelo menos em parte, já que o suicídio é um ato voluntário que acontece numa situação de extremo sofrimento.
O suicídio não é o desejo em morrer, mas é não saber mais como viver e encontrar na morte a sol